自然跑出健康范，2025武汉东湖登高慢跑活力开跑

荆楚网（湖北日报网）讯（记者　丁楚风）26日上午10时，武汉东湖磨山景区楚城广场人声鼎沸，“自然跑出健康范·2025武汉东湖登高慢跑”活动准点鸣枪开跑。

武汉营养学会理事长郝丽萍致辞。

上午9时许，楚城广场上彩旗飘飘，起跑前的热身活动和文艺表演让人群迅速升温。参与者中既有专业跑团，也有普通市民。跑者们穿着各色运动服，神情专注、热情高涨。

热身环节活力四射。

活动现场安全有序。

随着发令枪响，来自全省各地的社群跑团从楚城广场出发，沿磨山景区登高步道一路前行。有人快步冲刺，有人放慢脚步欣赏美景，还有人边跑边拍照打卡。笑声、加油声、脚步声在山林与湖光之间回荡，东湖晨色被运动的热情点燃。

发令枪响。

中国新文学学会副会长、武汉大学教授樊星是此次活动的鸣枪嘉宾之一。在参与全程活动后，他感慨道，“无论是专业跑团还是普通市民，大家都很投入，这场活动，是全民健身热潮的一个缩影。”

一起开跑：楚城登高路上热情涌动

此次登高慢跑全程5公里，从楚城广场往返，途经楚才园、离骚碑、林间探微、楚天台、磨山挹翠等景点。沿途林木葱郁，景区步道宽阔平整，山间空气清新。起跑后不久，队伍便逐渐拉开距离。前方选手步伐稳健，中段跑者结伴而行，后方家庭组边跑边笑，宛如一条流动的“彩带”。

蓄势待发。

小学三年级的小男孩柯培才，在父亲的陪伴下跑完全程。终点处，母亲激动地迎上来：“他刚拿了学校50米短跑第一名，听说有活动坚持要来。希望他从小保持运动的习惯，有好身体才能成才。”柯培才脸上满是汗水，骄傲地冲镜头笑。

快乐慢跑。

武汉路跑协会的跑团一早便来到了出发点。成员们从“50后”到“00后”，涵盖各个年龄段，他们一起拉伸、合影。团队负责人介绍：“我们平时就在东湖锻炼，这次活动不比成绩，重在参与。跑步让大家保持健康，也增进友谊。”起跑后，跑团成员们互相加油鼓励，一路欢声笑语。

欢乐无限。

沿途设置志愿者服务台为跑者们提供贴心保障。志愿者引导路线并提醒注意安全。不仅如此，沿途每到一个景点，都有志愿者为参与者们前期领取的奖券盖章打卡，用于完赛之后的抽奖环节。摄影师忙着捕捉动感瞬间，不少选手在打卡点拍照合影。

一路同行：家庭、跑团、市民共赴健康约定

此次活动不仅吸引了跑步爱好者，也吸引了众多家庭、市民自发参与。

“我和朋友早上7点就出发，从汉口赶过来。”市民李先生说，“磨山空气好，环境优美，这样的活动特别解压。”

拍照打卡。

终点处人群聚集，不同年龄段的跑者陆续抵达，脸上都洋溢着满足的笑容。许多人边休息边合影，还有孩子在广场上追逐玩耍。

“这样的活动特别好，既能锻炼身体，又能让家庭更亲近。”带着女儿参赛的刘女士表示。

拍照打卡。

此次活动由荆楚网（湖北日报网）主办，安利纽崔莱公益支持，是“纽崔莱健康跑”在全国的其中一站。

“纽崔莱健康跑”自2002年起步，至今已举办23届，覆盖全国100多个城市，累计参与人次超过500万，今年的系列活动将在全国50余个城市举行。

东湖风景区作为旅游特种来汉健身打卡的热门地标，山水之间的步道，串联起自然景观和运动场景。此次活动落地东湖磨山，让更多市民在熟悉的风景中体会到运动的乐趣。

一城律动：全民健身让武汉更有朝气

活动后，磨山景区专门安排了交通疏导和安保力量，赛后，场地恢复迅速，环境干净如初。

此次登高慢跑不计时、不排名，鼓励非专业跑者参与。活动相关负责人介绍，跑者中有相当比例的人，是初次进行户外慢跑的普通市民，“跑步不仅仅是专业竞技，更是全民共享的健康方式。”

拍照打卡。

上午11时许，终点处的楚城广场上，领取赛后奖品的人群络绎不绝，笑声与音乐交织。大家在等待舞台抽奖环节时互相分享照片，击掌相庆。

现场抽奖。

从楚城出发，到登高远眺，再回到湖畔，跑者们用脚步丈量了磨山的美景，也丈量了健康的意义。随着最后一名跑者抵达终点，活动圆满结束。楚城广场恢复平静，但那一声声加油、一张张笑脸，成为武汉全民健身热潮的生动注脚。