崇阳县中医院举办宣传活动 弘扬传统中医药文化

咸宁网讯 全媒体记者沈二民、通讯员雷珍望报道:今年来，崇阳县中医院开展中医药文化传播活动，带领患者练习传统健身功法“八段锦”，旨在弘扬中医药文化，倡导健康生活。

据该院院长徐匹夫介绍，八段锦功法是一套独立而完整的优秀健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。他说，古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美”。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著;适合男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。现代八段锦因其能显著降低冠心病——心绞痛发作次数、减少心绞痛发作的持续时间、减轻临床症状、改善患者焦虑、抑郁的不良情绪、加速冠状动脉侧枝循环的建立，故而广泛推荐内科疾病病康复治疗。

为此，崇阳县中医院以老年病科为试点，开展弘扬中医药文化活动。科室人员带领患者练习“八段锦”功法，将活动实践融入科室患者康复管理中。随着“八段锦”功法音乐声起，科室许多的患者被吸引到科室安排的锻炼场地，参与锻炼的患者们微笑着在医护人员耐心的指引下慢慢纠正动作。现场氛围祥和又温暖，展现了医患和谐相处的一幕。

此次活动受到患者肯定和好评。患者陈先生说:“做完八段锦后感觉全身关节肌肉都活动到了，整个人都轻松很多，特别是第一个动作两手托天理三焦，整个肩部都很舒服”。还有不少患者及家属反馈说，平时在病房里卧床呆的太闷了，心情容易郁闷，这样抽空的锻炼下觉得身心都要舒服多了，希望这样的活动能持续下去开展。

据悉，崇阳县中医院老年病科定于每天下午16点- 17点，带领患者进行“八段锦”功法的锻炼，以便让更多的患者及群众参与活动，体验并感受中医药文化的神奇魅力，厚植“爱中医、信中医、用中医”的氛围，提升居民中药健康文化素养水平。