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题目：也说“习惯”

习惯，是一种力量。它如同一股潜流，在我们的日常生活中发挥着不可忽视的作用。习惯可以是我们的助力，也可能是我们的绊脚石。因此，养成良好的习惯，对我们的成长与发展至关重要。

习惯是一种自然而然的行为。从早晨醒来到晚上入睡，我们的每一个动作、每一个选择，几乎都受到习惯的驱使。习惯让我们能够在不需要思考的情况下完成许多日常事务，从而提高生活效率。比如，每天早晨起床后刷牙洗脸，已经成为我们的一种习惯，使我们能够迅速进入清醒状态，开始新的一天。

习惯是一种潜移默化的力量。良好的习惯能够帮助我们塑造积极的人格特质，提升个人素质。比如，勤奋、自律、耐心等品质，都是通过日积月累的良好习惯培养出来的。而这些品质，又会在关键时刻发挥作用，帮助我们克服困难，实现目标。

然而，习惯也可能成为我们的绊脚石。不良的习惯会让我们陷入困境，阻碍我们的发展。比如，拖延、懒惰、消极等习惯，会导致我们无法按时完成任务，影响工作和学习。因此，我们需要时刻警惕，及时改正不良习惯。

如何养成良好的习惯呢？

我们要明确目标。明确自己想要养成的习惯，以及这个习惯所能带来的积极影响。有了明确的目标，我们才能有针对性地去实践。

我们要制定计划。将目标分解为若干个小步骤，逐步实现。在实践过程中，要时刻检查自己的行为，确保符合计划要求。

我们要持之以恒。习惯的养成需要时间的积累，不能一蹴而就。在实践过程中，我们要克服困难和挫折，坚持不懈。

，我们要寻求外部帮助。与家人、朋友分享自己的目标，让他们给予支持和鼓励。在他们的帮助下，我们更容易养成良好的习惯。

总之，习惯是一种力量。养成良好的习惯，让我们在生活的道路上越走越远，实现人生的价值。让我们从现在开始，努力养成良好的习惯，为自己的人生添砖加瓦。

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乘坐地址：青岛汽车站

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