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题目：也说“习惯”
习惯，是一种积久养成的行为或倾向。在我们的日常生活中，习惯无处不在，它悄然无声地影响着我们的行为、态度乃至人生轨迹。
习惯的力量是巨大的。良好的习惯可以帮助我们提高效率，规划生活，提升自我。比如，早睡早起的习惯可以保证我们有充足的精力去面对一天的挑战；定时定量的学习习惯可以让我们在学习中不断进步；而节约的习惯则可以让我们更好地管理财务，为未来打下坚实的基础。
然而，习惯也可能成为我们的束缚。不良的习惯，如拖延、懒惰、浪费等，不仅会影响我们的生活质量，还可能阻碍我们的发展。因此，识别并改掉这些不良习惯，对于我们的人生来说至关重要。
要养成良好的习惯，首先需要明确目标，知道自己为什么要养成这个习惯。其次，要有持之以恒的决心和毅力，因为习惯的养成并非一蹴而就。最后，要有适当的奖惩机制，对自己的行为进行监督和调整。
习惯，是我们生活中不可或缺的一部分。通过养成良好的习惯，我们可以更好地管理自己的生活，提升自我，实现人生的目标。因此，让我们从现在开始，用心培养良好的习惯，让习惯成为我们人生路上的助力。
编辑：帅通旅游客运公司-cSTuZHjtQ
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