【百姓身边看变化22】跑步达人：跑进快乐中 跑出健康来

清晨六点的咸宁，城市还未苏醒。家住金桂路的熊艳红却早早起了床，洗漱完毕后，带着装备出门了。每天10公里的晨跑，是他雷都打不动的习惯。

出小区后，沿着银桂路慢跑，再绕十六潭公园……这是熊艳红每天运动的轨迹。冬日的清晨，寒气逼人，十六潭公园内，没有了白日的喧嚣，显得格外的安宁。熊艳红的到来，打破了这里的宁静。

时间指向6点半，天色渐渐亮起来了。“老熊，早上好啊！”“老熊，跑了多少了？”陆陆续续的，有跑友加入到熊艳红的队伍中来，一个，两个，三个……公园内环境优美，设置有专门的跑道，每天到这里跑步健身的市民很多。

老熊今年刚刚60岁，纤瘦的身材，黝黑的皮肤，乌黑的头发，显得干练十足，一点都不像六旬老人。他把自己显年轻的“决窍”，都归功于每天坚持的晨跑。

熊艳红年轻的时候，就是一名体育爱好者，哪里有体育活动，哪里就有他活跃的身影。

2014年，熊艳红首次参加全市的春季长跑，就在距离终点不到50米时，他被2名选手超越，最后获得第三名。赛后，不服输的他追着冠军和亚军取经，得知他们不抽烟，不喝酒，每天坚持跑步之后，熊艳红沉默了。一个星期的时间，他把抽了40年的烟戒掉了。

那时候，熊艳红居住在咸安区巨宁大道附近，出行连条像样的路都没有，更别提专业的跑道了。于是，他只能围着附近的公路、乡村小道跑，每天5公里的路程，风雨无阻。

在那样的条件下，熊艳红坚持了3年。3年时间，5000多公里的路程，熊艳红闭着眼睛都能知道哪里有条沟，哪里有道坎，哪条路铺上了沥青，哪条路进行了拓宽。村民们对他的态度也发生了改变，由最开始的围观看稀奇，到跟在熊艳红后面跑。

2017年，熊艳红的运动地点转移到了湖北科技学院咸安校区的体育场。全新的塑胶跑道，每天清晨跟着一群年轻的学生伢锻炼，熊艳红感觉自己浑身上下充满了活力。

2018年，熊艳红在金桂路一小区买了新房，他的运动场所就换到了附近的十六潭公园。“生命在于运动，现在我出门就是公园，有这么好的健身环境，一天不晨跑，就觉得浑身不舒服。”熊艳红说，自从跑步之后，他的身体素质比原来强多了。

不知不觉，跑步由爱好逐渐变成了一种生活习惯，熊艳红也因此结识了全市乃至全国各地的跑步爱好者。今年11月份，他到北京参加马拉松比赛，途中遇见了一位长沙的跑友，俩人一见如故，一直保持着联系。湖北科技学院咸安校区一名职工，原本不喜欢运动，在熊艳红的带领下，也成为了一名跑友。熊艳红的妻子、姨妹、舅弟等人，也加入到跑步队伍中。

现如今，熊艳红是咸宁长跑协会的一名资深会员。该协会会员从最初的100多人发展到了1000多人。尤其是连续几届“咸马”的举办，越来越多市民加入到跑步的队伍中来。

每天早上，熊艳红除了晨练跑步之外，就是与跑友们进行交流，充分享受跑步带来的快乐。

记者感言：

从对熊艳红的采访中，可以看出，近几年来随着“咸马”、春季健身跑等体育赛事的举办，以及体育设施的完善，我市全民健身的热潮一浪高过一浪。

市体育事业发展中心工作人员介绍，我市为推动全民健身，将体育和旅游深度结合，将更多的文化元素植入到体育赛事活动中，丰富体育赛事的活动内涵，提升群众的参与度；加强学校体育建设和场地设施开放；加强中心城区体育配套设施建设，在城区建立以15分钟健身圈为目标的若干健身网点。据初步统计，全市与跑步有关的协会32家俱乐部6家。

美好生活，从运动开始。全民健身，强壮的不止是体魄，更是昂扬向上的精气神。

（咸宁日报全媒体记者　庞赟）