阳光“心”行动护航中考路—— 高桥学校开展中考考前心理疏导专题讲座

来源：咸宁网时间：2026-06-16 08:13

咸宁网讯(记者葛建伟通讯员洪亚琳何磊)为推进咸宁市未成年人心理健康教育宣传月活动，缓解备考学子的考前焦虑，引导学生以积极心态迎战中考，6月15日，咸安区高桥学校举办“以少年之姿，做人生主角”中考考前心理疏导专题讲座。本次讲座由咸宁实验外校余琼老师主讲，八、九年级全体学生到场聆听。

讲座氛围轻松温馨，余琼老师语言亲切自然，内容由浅入深、层层递进。活动搭配趣味互动与现场实操，带领同学们正确认识备考压力，传授简单实用的情绪调节方法。现场学子认真聆听、踊跃参与，在轻松的氛围中正视自身情绪，掌握了心理调适技巧。

此次讲座是学校落实心理健康教育的暖心举措，有效帮助同学们疏解考前压力，筑牢应考心理防线。下一步，高桥学校将持续开展心理健康宣教、团体辅导等活动，常态化守护学生心理健康，陪伴学子调整心态、从容赴考，以昂扬姿态书写青春答卷。

编辑：葛思宇

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