咸宁网讯 通讯员邓丹报道:“找一个朋友点点头,找一个朋友握握手,找一个朋友碰碰肩,找一个朋友拍拍手……”2月26日,新学期开学第一天,嘉鱼县实验中学多媒体教室里,传出阵阵欢笑声。
当天,该校在这里举办从“心”出发、护航新学期开学心理第一课活动,筑牢孩子新学期“心”防线。活动在肢体语言小游戏“找朋友”中拉开序幕,随着音乐节奏越来越快,孩子们脸上的笑容也越发灿烂。
“回归学校第一天心情怎么样?”“开心!因为可以见到新同学。”“不开心!因为作业还没写完。”“难受!因为早上起床困难。”活动开始前,主讲老师用一个问题将同学们吸引到活动主题中来。
随后,老师从心理准备、实际行动两个方面向大家讲解了心理健康的重要性,并引导同学们能够察觉自己的情绪、接受情绪、调整心态,善于抒发情绪,用实际行动帮助自己控制情绪,当情绪的“主人”。
“本来刚刚开学还有点不适应,听老师这么一讲解,瞬间心情轻松了很多。”同学们纷纷表示,将遵照老师的方法,好好调整情绪,用良好的心态迎接新学期。
编辑:hefan
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